Fitnesskurse

Therapeutische Inhalte, Entspannung, Trendsportarten - all dies bietet unser umfangreiches Kursangebot für Jung und Alt. Unsere Kurse richten sich selbstverständlich nicht nur an erfahrene Sportler. Wir wünschen uns, damit auch sportliche Einsteiger zum regelmäßigen Sporttreiben motivieren zu können.

Nutze das Know How unserer Trainer und lass dir Sport auf vielfältige Art und Weise kompetent und lebendig vermitteln.

Du möchtest Sport als Ausgleich zu einem stressigen Job betreiben? Du hast gesundheitliche Probleme und möchtest aktiv etwas dagegen unternehmen? Du hast einfach Spaß daran, dich zu bewegen? Du suchst noch nach einer passenden sportlichen Aktivität für deine Kinder? Bei uns findest du garantiert das Richtige!

Klassik-Kurse / AQUA

Bei den Klassik-Kursen steht die Gesundheit im Vordergrund. Angeboten werden hier Klassiker wie Rückenschule gegen Schmerzen oder Ausdauerkurse wie Herz-Kreislauf-Training zum Abnehmen oder Yoga zur Stressbewältigung. Diese Kurse werden nicht nur an Land sondern auch im Wasser durchgeführt.

 

Übersicht der Klassik-Kurse

Trendkurse

Unsere Trendkurse stehen in besonderem Maß für viel Spaß! Body Fit Xtreme steht dabei für Muskelaufbau, Jumping Fitness für Fettverbrennung pur und unser Schwangeren-Yoga ist für werdende Mamis eine wahre Wohltat für Körper und Seele.

Übersicht der Trend-Kurse

Familyfit-Kurse

Für die Kleinen gibt es Kurse im Wasser wie Babyschwimmen (ab 5. Monat) gemeinsam mit einem Elternteil oder Kids4Fit (ab 5 Jahren), wobei sich die Kinder so richtig auspowern können.

 

Übersicht der Familyfit-Kurse