Kurse heute

 

08:00 - 09:00 Aqua
08:45 - 09:15 Supertrainer
09:15 - 10:15 Wirbelsäulenschule
10:30 - 11:00 Aqua
11:00 - 11:30 Aqua
11:30 - 12:00 Aqua
14:15 - 14:45 Gym-Balance
15:00 - 15:30 Aqua
15:30 - 16:00 Aqua
18:30 - 19:10 Fat Burning Workout
19:15 - 19:55 BBP Workout
20:00 - 20:30 Aqua

 

09:15 - 10:15 Rückenschule
17:00 - 17:30 Fit für Zwei - Aquagymnastik für Schwangere
18:00 - 19:00 Beckenboden-Gym
18:30 - 19:10 Aktiv & Fit

 

16:00 - 16:30 Kinderschwimmen
16:30 - 17:00 Kinderschwimmen

Unser Angebot

 

Fat Burning Workout

 

Ein intensives Kraftausdauer- und Ausdauertraining beeinflusst vor allem die Aktivität von Herz, Kreislauf und Stoffwechsel.

 

Hier ist jeder gut aufgehoben, der "mal richtig ins Schwitzen kommen" und viele Kalorien verbrauchen möchte mit dem Ziel, überschüssigen Pfunden zu Leibe zu rücken.