Kurse heute

 

08:00 - 09:00 Aqua
08:45 - 09:15 Supertrainer
09:15 - 10:15 Wirbelsäulenschule
10:30 - 11:00 Aqua
11:00 - 11:30 Aqua
11:30 - 12:00 Aqua
14:15 - 14:45 Gym-Balance
15:00 - 15:30 Aqua
15:30 - 16:00 Aqua
18:30 - 19:10 Fat Burning Workout
19:15 - 19:55 BBP Workout
20:00 - 20:30 Aqua

 

09:15 - 10:15 Rückenschule
17:00 - 17:30 Fit für Zwei - Aquagymnastik für Schwangere
18:00 - 19:00 Beckenboden-Gym
18:30 - 19:10 Aktiv & Fit

 

16:00 - 16:30 Kinderschwimmen
16:30 - 17:00 Kinderschwimmen

Unser Angebot

 

Gym-Balance

 

Gymnastik Balance ist unser Senioren-Kurs am Nachmittag.

 

Der Begriff der Balance ist hier im Sinne der Mobilisierung, Entspannung und Wahrnehmung zu verstehen.