Dieser praxisorientierte Kurs beinhaltet spezielle Stabilisations- und Aktivierungsübungen, die dich mobil halten und deinem Rücken helfen, wieder in Schwung zu kommen.Viele Krankenkassen bezuschussen diesen Kurs. Theoretische Kursinhalte informieren über einfache Möglichkeiten zur Selbsthilfe bei Rückenschmerzepisoden und klären über Verhaltensweisen auf, die eine Schmerzchronifizierung unterstützen. Dieser Rückenschulkurs ist informativ, kurzweilig und praxisnah. Überzeuge dich selbst – wir freuen uns auf dich!
